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商品コード:
19C3

[19C3]4/19(日)13:00-14:00 清水鮎美/水のように流れるエナジーフローヨガ〜浄化〜

事前予約(税込):
500
関連カテゴリ:
4.MODERN STYLE (近現代のYOGA)
さまざまな企画で楽しめる[2020]
2020年4月19日(日)
タイトル:水のように流れるエナジーフローヨガ〜浄化〜

内容:優しく流れるようなフローで、身体の中心、丹田を意識しながらもゆったりとポーズを積み上げていくという形は、まるで動く瞑想のよう。

心も体も一つに整えられ、自分の内側から湧き上がる力強さも感じられます。

最後にはすべての緊張を手放して、静寂のひとときを。

初心者の方もご参加いただけます。




→1900年以降に生まれ、独自のメソッドや新しい視点を提案することで、現代人に合わせた要素をそれまでのYOGAに融合させたYOGAクラス
事前予約は終了しました。
*一日券・半日券は、事前予約のみの販売です。