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19F6

[19F6]4/19(日)16:30-17:30 Mariko/心と体を整えるヨガ

事前予約(税込):
2,350
関連カテゴリ:
4.MODERN STYLE (近現代のYOGA)
少人数でじっくり学べるヨガクラス[2020]
2020年4月19日(日)
タイトル:心と体を整えるヨガ

内容:流れるような動きと呼吸とともに心地よく心身のバランスを整えるヨガです。
ヨガが初めての方も、体が硬い方も、できるできないは関係なし。
シンプルに身体を動かす楽しさや呼吸の心地よさを味わえるクラスです。
自分の内側に意識を集中させながら心と体が一体化する気持ち良い感覚を肌で味わい、楽しみましょう!




Youtubeで話題の講師がオーガニックライフTOKYOに登場!
Youtubeチャンネル登録者数58.9万人!




→1900年以降に生まれ、独自のメソッドや新しい視点を提案することで、現代人に合わせた要素をそれまでのYOGAに融合させたYOGAクラス
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