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商品コード:
19A3

[19A3]4/19(日)12:00-13:30 サントーシマ香/ムーンサイクルヨガ

事前予約(税込):
2,550
関連カテゴリ:
2.HEALTH (美容・健康)
気軽に楽しくヨガ体験A[2020]
2020年4月19日(日)
タイトル:ムーンサイクルヨガ

内容:女性の身体は神秘的な力に満ちています。
自然のサイクルに共鳴し、ゆらぎます。
存在そのものに美と癒しのパワーを秘め、新しい命を生むことができる創造的な力を内包しています。

ムーンサイクルヨガは、講師サントーシマ香が国内外で
アーユルヴェーダ、ヨガニードラ、ヨガセラピー、産前産後ヨガなどを学び、
また多くの生徒と接してきた経験から、女性にとって適切なヨガの練習とは何かを探求し、
すべての女性の心身の健康を願い考案したものです。

命を育み、癒す、月のエナジー優勢の性である女性のリズムを尊重するように、
穏やかでヒーリング効果の高い練習を行いましょう。
骨盤域へのプラーナの巡りを整え、自律神経のバランスを整えるようにデザインされた繊細なアーサナを通じて、
身体の知性を目覚めさせていく、本来のまんまるな自分に還るクラスです。




→毎日の生活に取り入れることで、美容や健康を維持するために役立つ方法を得られるクラス。
ヨガの教え(経典)をベースにかぎらず、肉体面、美容・健康を目的としたものはこちら。
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