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商品コード:
17R4

[17R4]4/17(金) 13:30-14:30 山田泉/ 【AYURVEDA LIFE TOKYO】アーユルヴェーダのドーシャチェック(体質判定)

事前予約(税込):
0
関連カテゴリ:
2.HEALTH (美容・健康)
青空の下でいろいろ感じよう[2020]
2020年4月17日(金)
こちらのクラスはご予約は不要です。
当日先着で約50名様がご参加いただけます。

*クラス開始30分前よりお並びいただけます。
*屋上クラスはヨガマットがございません。ヨガマットをご持参ください。



タイトル:アーユルヴェーダのドーシャチェック(体質判定)

内容:アーユルヴェーダでは、身体を単なる物質とはとらえず、脈や呼吸、体温調節などの身体の変化や心の状態の変化に、目には見えないエネルギーが働いていると考えています。そのエネルギーのことをドーシャといい、ワータ(風)、ピッタ(火)、カパ(水)の3種類があります。

私たちは、どのドーシャをどのくらい持っているか、そのバランスは人それぞれ異なります。このドーシャバランスの違いによって、体質が決まります。

本クラスでは、みなさんのドーシャチェックを行い、そこから体質を導きます。
ご自身の体質と向き合いつつ、それを整えるケア方法をお話します。

*持ち物:筆記用具、メモ帳




→毎日の生活に取り入れることで、美容や健康を維持するために役立つ方法を得られるクラス。
ヨガの教え(経典)をベースにかぎらず、肉体面、美容・健康を目的としたものはこちら。
事前予約は終了しました。当日券は、1F総合受付で販売します。
*一日券・半日券は、事前予約のみの販売です。
*屋上クラスのご予約は不要です。当日先着で約50名様がご参加いただけます。クラス開始30分前よりお並びいただけます。
*屋上クラスはヨガマットがありません。ヨガマットをご持参ください。