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商品コード:
17A4

[17A4]4/17(金) 14:00-15:30 更科有哉/アシュタンガヨガノススメ

事前予約(税込):
2,550
関連カテゴリ:
5.CLASSIC STYLE (古典YOGA)
気軽に楽しくヨガ体験A[2020]
2020年4月17日(金)
タイトル:アシュタンガヨガノススメ

内容:皆さまも御存知、Ashtanga Yogaは素晴らしいヨガでございます。
ヨガの先生達の多くも、実はアシュタンガヨガを練習している方が多かったりもします。
どのように素晴らしいのか、参加してくれる皆さまとディスカッションし、身体を動かしていきたいと思います。





→呼吸と瞑想を中心とし、ゆっくりとしたアーサナ(ポーズ)をとる古典的なYOGAクラス。
事前予約は終了しました。
*一日券・半日券は、事前予約のみの販売です。