商品コード:
20C3

[20C3]4/20(土) 12:30-13:30 高野真利/【女性限定】ヨガジャーナル日本版×ヘリオホワイトpresents ヴィンヤサフロー〜女性のための代謝アップヨガ

事前予約(税込):
500
関連カテゴリ:
3.EVENT (スペシャル)
2019年4月20日(土)
さまざまな企画で楽しめる[2019]
*こちらの商品は売り切れました


タイトル:【女性限定】ヨガジャーナル日本版×ヘリオホワイトpresents ヴィンヤサフロー〜女性のための代謝アップヨガ


内容:春は基礎代謝の下がりやすい季節、腿やお尻の筋肉をしっかり使い、ほぐすことで代謝の良い体を目指しましょう。新陳代謝が高まる時期でもあるので全身をバランス良く動かしましょう。巡りの良い体をキープする立位のポーズをメインにヴィンヤサフローでしっかりと動いていき、ねじりのポーズなどで内臓を刺激し血行促進を促します。

さらにバランスポーズや難易度の高いチャレンジポーズにも挑戦!
じんわり汗をかくぐらいの運動量で、初めての方でも経験者の方でも楽しめます。

参加者にはプレゼントつき

*こちらのクラスは女性限定クラスとなっております。
事前にチケットを購入された場合でも、女性のみの参加となりますのでご了承ください。





→いつものYOGAクラスでは味わえない?!この瞬間限りのイベントならではの時間となるでしょう。
事前予約は終了しました。当日券は、1F総合受付で販売します。
*一日券・半日券は、事前予約のみの販売です。
*屋上クラスのご予約は不要です。当日先着で約50名様がご参加いただけます。クラス開始30分前よりお並びいただけます。
*屋上クラスはヨガマットがありません。ヨガマットをご持参ください。