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21G6

[21G6]4/21(日) 18:00-19:30 chama/たまごヨガ〜自律神経へのアプローチを添えて〜

事前予約(税込):
2,500
関連カテゴリ:
2.HEALTH (美容・健康)
2019年4月21日(日)
有名講師のクラスを体験[2019]
タイトル:たまごヨガ〜自律神経へのアプローチを添えて〜

内容:たまご型ブロック"スリーミニッツエッグ / 3ME"を使用し、サプリを選ぶように目的やシーンに合わせてできる、たまごヨガ。

今回は『たまごヨガ・リラックス』をベースに、自律神経へのアプローチのポイントをご紹介します。ご自宅で簡単に続けられるやり方や、3MEがなくてもできる裏技・応用編もご紹介。どなた様でもお気軽にご参加になれます。




→毎日の生活に取り入れることで、美容や健康を維持するために役立つ方法を得られるクラス。
ヨガの教え(経典)をベースにかぎらず、肉体面、美容・健康を目的としたものはこちら。
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