商品コード:
20A6

[20A6]4/20(土) 18:00-19:30 DUNCAN WONG/JAPAN NATURE FLOW YOGA

事前予約(税込):
2,500
関連カテゴリ:
7.LIFE STYLE (YOGA関連、人生のヒント)
2019年4月20日(土)
気軽に楽しくヨガ体験A[2019]
タイトル:JAPAN NATURE FLOW YOGA

内容:JAPAN NATURE FLOW YOGAは、ダンカンが京都の森で体験した、流れる川のように波打つ背骨の動き・木々や石の安定した強さ・木々の間を流れる風のような呼吸、というような自然のエレメンツの動きのフローから生まれました。

このヨガは、四肢の関節のアライメントデザインと、肩や腰といった土台となる関節に関係する成長の自然ならせん構造、さらに背骨と骨盤とその周辺のコアマッスルを通じたXコンセプトデザインにおける相互接続を使って行います。


こちらのクラスでは肉体的に強度の高いプラクティスを、スローで優しいペースで行うことで、あらゆるレベルのヨギが自身にとって自然なフローを体験することができます。

また、京都Zenリトリートセンターは、天然の湧き水と川の渓谷に沿った西山連峰の美山でNATURE FLOW YOGAを体験することのできる短期滞在型施設です。

*通訳付き




→生き方に役立つ知識や練習方法を、YOGAにこだわらず学べるクラス。
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