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商品コード:
19F6

[19F6]4/19(金) 16:30-17:30 友永乾史/友永ヨーガのほぐしだよ

事前予約(税込):
2,300
関連カテゴリ:
4.MODERN STYLE (近現代のYOGA)
2019年4月19日(金)
少人数でじっくり学べるヨガクラス[2019]
タイトル:友永ヨーガのほぐしだよ

内容:いわゆるアーサナはほとんどおこないません。でも深い所までほぐれる動きを行いたいと思います。その後の感覚を味わって頂きたいです。

「これってヨガなの?」という声もあるかもしれません。
「はい、ヨーガです」と先にお答えしておきます。

教室まであるいていらっしゃれる方でしたら、どなたでもご参加いただけます。
(お医者様にかかられている方はお医者様ご相談の上おいでください。また、既往症をレッスン前にお声がけください。)




→1900年以降に生まれ、独自のメソッドや新しい視点を提案することで、現代人に合わせた要素をそれまでのYOGAに融合させたYOGAクラス
事前予約は終了しました。当日券は、1F総合受付で販売します。
*一日券・半日券は、事前予約のみの販売です。
*屋上クラスのご予約は不要です。当日先着で約50名様がご参加いただけます。クラス開始30分前よりお並びいただけます。
*屋上クラスはヨガマットがありません。ヨガマットをご持参ください。