商品コード:
21C3

[21C3]4/21(土) 13:00-14:00 浅野佑介/ヨガジャーナル日本版×チャコットpresents 体幹を体感!「インナーシェイプヨガ」

事前予約(税込):
500
関連カテゴリ:
さまざまな企画で楽しめる[2018]
2018年4月21日(土)
2.HEALTH (美容・健康)
タイトル:ヨガジャーナル日本版×チャコットpresents 体幹を体感!「インナーシェイプヨガ」

内容:ヨガジャーナル日本版×チャコットpresents!

安定してポーズを心地よく味わうために、「体幹」を感じてみませんか?
普段何気なくとっているポーズも意識を向けることで、より効果的に深めていきます。
立位のポーズを中心に一つ一つ丁寧に行っていくので、初心者の方も安心してご参加ください。
腰に負担を感じる方にもオススメです。

このクラスでは更に体幹を体感できる、チャコットの最新テクノロジーマットもお試しいただけます。




→毎日の生活に取り入れることで、美容や健康を維持するために役立つ方法を得られるクラス。
ヨガの教え(経典)をベースにかぎらず、肉体面、美容・健康を目的としたものはこちら。
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