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21P2

[21P2]4/21(土) 10:00-11:30 ニーマル・ラージ・ギャワリ/チャクラ瞑想

事前予約(税込):
2,500
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座学でしっかり学ぼう[2018]
2018年4月21日(土)
1.CARE (医療系)
タイトル:チャクラ瞑想

内容:内分泌器に働きかけ、ホルモンバランスを整えると言われるチャクラ瞑想。
瞑想マスター、ニーマル先生の誘導による瞑想クラスです。

チャクラとは私たちの体の中に存在しているエネルギーのポイントです。
各チャクラはそれぞれの内分泌器とつながっており、それを整えることで内臓の働きがよくなることはもちろん、目に見えない心や考え方が変わっていくと言われています。

マインドを一点に集中させ瞑想するのは簡単なことではありません。
各チャクラの意味や働きに意識を集中することで、自分の心と体がつながり、瞑想が深まっていくことでしょう。

チャクラに興味がある方、瞑想を始めたい方、どうぞご参加ください。




→YOGAを医学的アプローチから深めることができるクラス。
心身の不調改善や健康の維持方法をお探しの方にも、ヒントとなる知識がたくさんあります。
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