商品コード:
20P5

【当日券あり】[20P5]4/20(金) 16:00-17:30 石垣英俊/ヨガをする全ての人に伝えたいマッサージの必要性

事前予約(税込):
2,500
関連カテゴリ:
座学でしっかり学ぼう[2018]
2018年4月20日(金)
2.HEALTH (美容・健康)
当日券は、会場入口付近の総合受付にて、9:30より販売します。
*現金のみ。クレジットカード等はご利用になれませんのでご注意ください。


タイトル:ヨガをする全ての人に伝えたいマッサージの必要性

内容:ヨガは素晴らしい先人の智慧。
そしてマッサージも同様に古来より伝わるさまざまな智慧の一つです。

マッサージという言葉がヨーロッパから日本に伝わり定着したのはまだ最近のことですが、インドをはじめギリシャや中国など世界各地でその価値は認められ、今に伝えられています。

マッサージというと、手技療法による医療的なイメージや、単にリラクゼーションとして癒しを想像するかもしれません。
しかしマッサージは、自分の心と体の状態に気づくためのツールでもあり、インストラクターが生徒さんに安心や気づきを与え、健康に導いていくツールにもなります。
そして、ヨガをする人にこそマッサージ(手当て)は有効であり、習得してほしいものなのです。

今回の講座では、なぜヨガをする人にマッサージが必要なのか、マッサージをどのように取り入れるといいのか、ヨガのポーズにどのような影響があるのかを、具体例を交えながら説明させていただきます。
ご自分のメンテナンスや生徒さんの指導も、きっと今までとは違うものになるでしょう。

時間のある限り、アドバイスもさせていただきます。




→毎日の生活に取り入れることで、美容や健康を維持するために役立つ方法を得られるクラス。
ヨガの教え(経典)をベースにかぎらず、肉体面、美容・健康を目的としたものはこちら。
事前予約は終了しました。無料クラスは当日キャンセルがありましたら、お待ちいただいた方から順にご案内いたします。