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22B5

[22B5]4/22(日) 15:00-16:00 中里貴子/ストレスからの解放~癒しの陰ヨガ~

事前予約(税込):
2,300
関連カテゴリ:
気軽に楽しくヨガ体験B[2018]
2018年4月22日(日)
2.HEALTH (美容・健康)
タイトル:ストレスからの解放~癒しの陰ヨガ~

内容:ハタヨガの対極にある陰ヨガ。
身体の陰のパートへ陰のアプローチをとおして陰へ導く陰ヨガ。

陰ヨガを通して 優しく、あたたかく自分自身の体と心に光をとどけ、固く閉ざしている心身に柔らかさ、やさしさを取り戻す。

ストレスに満ちた 忙しい生活や疲れたこころを癒し、身体日常生活から離れて 陰ヨガで本来の自分を感じてみませんか?

陰ヨガがはじめてのかたも、陰ヨガが大好きな方もご参加いただけるクラスです。




→毎日の生活に取り入れることで、美容や健康を維持するために役立つ方法を得られるクラス。
ヨガの教え(経典)をベースにかぎらず、肉体面、美容・健康を目的としたものはこちら。
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