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22F2

【当日券あり】[22F2]4/22(日) 10:30-11:30 新倉直樹/ヨガに使える医学知識

事前予約(税込):
2,300
関連カテゴリ:
少人数でじっくり学べるヨガクラス[2018]
2018年4月22日(日)
1.CARE (医療系)
当日券は、会場入口付近の総合受付にて、9:30より販売します。
*現金のみ。クレジットカード等はご利用になれませんのでご注意ください。


タイトル:ヨガに使える医学知識

内容:昔からインドではヨガを病気の予防だけでなく、治療法としても用いられてきました。しかし時代は流れ、社会背景は大きく変化しました。
欧米では現代におけるヨガの効果について様々な研究が行われ、ヨガをあやしい魔術から、科学的根拠のある治療法として確立しようとしています。
すでに心臓リハビリ、慢性腰痛やがん患者の生活の質の向上のためにヨガを行うことは医学的に推奨されているのです。

ヨガの社会的認知度が上がってきたのと同時に、一般のクラスにも何かの疾患を持った患者さんが参加していると思います。
クラスを開催されているインストラクターの皆様が発している言葉は、本当の体の中の仕組みを理解したものでしょうか。

例えば”リンパの流れがよくなる”、”免疫力が上がって体調がよくなる” などよく聞く言葉ですね。
しかし皆さんはリンパの流れや免疫がどういうものなのか、きちんと人に説明できますか。曖昧で混沌としたものを、このクラスで現代の医学的知識を用いて整理しましょう。




→YOGAを医学的アプローチから深めることができるクラス。
心身の不調改善や健康の維持方法をお探しの方にも、ヒントとなる知識がたくさんあります。
事前予約は終了しました。無料クラスは当日キャンセルがありましたら、お待ちいただいた方から順にご案内いたします。