商品コード:
21F3

【当日券あり】[21F3]4/21(土) 12:00-13:00 山田多佳子/テッパン アーサナを筋膜リリースで楽に!

事前予約(税込):
2,300
関連カテゴリ:
少人数でじっくり学べるヨガクラス[2018]
2018年4月21日(土)
4.MODERN STYLE (近現代のYOGA)
当日券は、会場入口付近の総合受付にて、9:30より販売します。
*現金のみ。クレジットカード等はご利用になれませんのでご注意ください。


タイトル:テッパン アーサナを筋膜リリースで楽に!

内容:フィットネスディレクター・運動生理学士の山田多佳子による『テッパン YOGAアーサナを筋膜リリースで解し、楽な身のこなしへ』は、
YOGA = アーサナでは、ありませんが・・・

関節を痛めていたり、硬くてアーサナがし難いものは、ありませんか?
筋肉や筋膜、関節周辺をリリースすると楽(らく)にアーサナを楽しめます。
素敵なインドYOGAミュージックを流しながら、YOGA指導歴35年間、インドYOGAツアー15年間のエキスをお伝えします。

老若男女、愛好家。指導者の全ての方のご参加をお待ちしています。
web:http://www5a.biglobe.ne.jp/~field/top.htm




→1900年以降に生まれ、独自のメソッドや新しい視点を提案することで、現代人に合わせた要素をそれまでのYOGAに融合させたYOGAクラス
事前予約は終了しました。無料クラスは当日キャンセルがありましたら、お待ちいただいた方から順にご案内いたします。