商品コード:
21G5

【当日券あり】[21G5]4/21(土) 16:00-17:30 NAO/The roots of yoga flow Basic 

事前予約(税込):
2,500
関連カテゴリ:
有名講師のクラスを体験[2018]
2018年4月21日(土)
4.MODERN STYLE (近現代のYOGA)
当日券は、会場入口付近の総合受付にて、9:30より販売します。
*現金のみ。クレジットカード等はご利用になれませんのでご注意ください。


タイトル:The roots of yoga flow Basic

内容:前半は身体を動かす際に大切な脚,腕の使い方をヨガブロックを使用しながら確認し「基本の根っこ」を育てます.

それを活かしつつシンプルなポーズを使いながら呼吸のリズムに乗り流れるようにフローで動いていきましょう.
ヨガを初めて行う方は基礎を確認し無理なく動くことができます,また継続的に練習をされていらっしゃる方も基本に気づく良い機会となるでしょう.

様々なレベルの方々に楽しんで頂けるクラスです.




→1900年以降に生まれ、独自のメソッドや新しい視点を提案することで、現代人に合わせた要素をそれまでのYOGAに融合させたYOGAクラス
事前予約は終了しました。無料クラスは当日キャンセルがありましたら、お待ちいただいた方から順にご案内いたします。