商品コード:
20B5

【完売】[20B5]4/20(金) 15:00-16:00 梅澤友里香/シーズナルヴィンサフロー〜Spring〜

事前予約(税込):
2,300
関連カテゴリ:
気軽に楽しくヨガ体験B[2018]
2018年4月20日(金)
2.HEALTH (美容・健康)
*定員に達したため、申し込みは終了しました。
当日券の販売はございません。


タイトル:シーズナルヴィンサフロー〜Spring〜

内容:季節に合ったアーサナを含みながら
ヴィンヤサフロースタイルで心地良く汗をかくくらい動きます。
【春】は陽のエネルギーが高まり、新しいスタートやチャレンジにぴったりの季節。
《春のテーマは股関節》
「消化器官」や「肝臓」を元気に!

『怒り』のバランスが乱れやすい時期とも言われています。
フローで動く事で、身体に集中し
アーサナ(ポーズ)からパワフルなエネルギーを受け取ることで、心と身体を繋げて様々な気付きが生まれるでしょう。

自分自身で整える『自己アジャストメント』力を高め、古いモノのデトックスをし
新しい芽吹きを身体と心で感じ、チャレンジアーサナも楽しみながら!
身体の浄化を楽しみましょう!

初心者・経験者大歓迎です。
笑顔いっぱいな【春】をご一緒に!




→毎日の生活に取り入れることで、美容や健康を維持するために役立つ方法を得られるクラス。
ヨガの教え(経典)をベースにかぎらず、肉体面、美容・健康を目的としたものはこちら。
事前予約は終了しました。無料クラスは当日キャンセルがありましたら、お待ちいただいた方から順にご案内いたします。