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21B4

[21B4]4/21(金) 14:00-15:30 小池龍之介/無添加なシンプル瞑想法

事前予約(税込):
2,400
関連カテゴリ:
気軽に楽しくヨガ体験B[2017]
2017年4月21日(金)
タイトル:無添加なシンプル瞑想法

内容:無添加に、心の手ぶらの状態で瞑想する術をレッスンします。
あれやこれや、細かなテクニックや決まりや知識を学んだりして、ごてごて付け加えるのを、全部止めてみましょう。
ありのままの心身を調和して坐るなら、深くリラックスして、やがて心の本質を知ることができるでしょう。
事前予約は終了しました。無料クラスは当日キャンセルがありましたら、お待ちいただいた方から順にご案内いたします。